Petit carnet 

Il y a deux ans, suite à une retraite de yoga je me suis retrouvée seule devant un Temple à Bali. C’est là que je me suis fait la promesse de cultiver le sentiment de plénitude qui fleurissait en moi pour le partager jour après jour.

 

À mon retour, mon parcours en design, le perfectionnement de ma pratique personnelle et ma formation de yoga auprès de Hart Lazer  m’ont permis de suivre mon intuition et de partager ma vision du yoga avec la communauté.

 

De là est née cette magnifique aventure de La Retraite Yoga, où l’idée de recréer un environnement favorable au bien-être, à l’échange et à la pratique du yoga est devenue réalité!

Lisanne Blain

Propriétaire

Passionnée d’aventure et de voyage, j’ai découvert la pratique du yoga depuis plus d’une décennie!  Le yoga s’est avéré être la plus belle aventure qui soit, celle du voyage intérieur! 

J’ai puisé mes connaissances en sillonnant la planète.  Depuis,  je me renouvèle sans cesse afin de transmettre mes  connaissances tout en offrant  les  outils  nécessaires  à  tous  et  chacun  pour  qu’ils puissent  développer  une  pratique  autonome  et  bâtir  un  équilibre au sein de leur quotidien.

 

 C’est  en plongeant  au  coeur de moi- même  que je  dirige  de  façon  intuitive,  des  classes  créatives et  actuelles  tout  en  respectant  la  tradition  millénaire  du  yoga.

Marie-Claude Ringuette

Enseignante

Jeune femme attentionnée et dévouée je me passionne pour l’être humain et le bien-être. Je pratique le yoga depuis plus de deux ans et tout en ayant complété ma formation de Hatha et Vinyasa  à la Yoga Sangha de Montréal.

Mon désir d’enseigner le yoga est né de mon amour pour l'autre et de ma volonté de vouloir partager cette tradition et de transmettre mes connaissances! 

À travers ma quête d'aider les gens à trouver le bien-être et l’équilibre dans leur vie, je guide des classes axées sur l’écoute de soi et le respect de son propre rythme afin de connecter davantage à sa propre vérité!

Alisson Turcotte

Enseignante

Depuis que j’ai complété ma formation en 2015-2016 au centre Yoga Sangha à Montréal, j’enseigne plusieurs types de yoga (Hatha, Hatha flow, Vinyasa, Nidra, prénatal et postnatal). Je suis curieuse et passionnée par cette merveilleuse tradition ce qui me motive à poursuivre des formations afin de peaufiner mon enseignement.

 

C’est suite à mon parcours universitaire en enseignement de la danse et dans le domaine de l’entrainement physique que je me suis dirigée vers le yoga. Cette discipline m’interpelle autant pour son aspect spirituel que pour ses nombreux bienfaits physiques.

 

C’est avec passion que j’aime aider les gens à découvrir leur pouvoir intérieur et à retrouver l’équilibre afin d’améliorer leur santé globale. 

Jessie Turcotte

Enseignante

Inspiré par la nature, la lune et le soleil, j’ai fait ma formation en hatha et vinyasa yoga au collège Sangha à Montréal.

 

Après avoir plongé dans la pratique et l’enseignement du yoga, je me perfectionne en enseignant guérisseur, nidra et sommeil conscient ainsi qu’en Thaï yoga massage.

J’ai à cœur le bien-être des gens qui m’entoure, c’est pourquoi je porte une attention particulière au côté thérapeutique dans mon approche du yoga.

Guidé par mon instinct, je saurai capter vos besoins et ajuster la pratique lors des séances qui seront uniques et à votre image. 

Yannick Ricard

Enseignante

J'ai toujours eu une véritable passion pour le mouvement, le bien-être, et la saine alimentation. Après avoir pratiqué pendant plusieurs années différents styles de yoga, je m'investis dans une formation professionnelle de 380 heures en enseignement du Hatha et Vinyasa yoga au Centre Yoga Sangha. 

 

Le yoga me permet d’avoir une meilleure compréhension de qui je suis pour mieux m’épanouir et vivre. Je savoure la sensation de bien être que me procure le yoga dans mon corps et dans mon esprit, puisqu’il me permet de plonger au plus profond de moi. J'aime plus que tout, transmettre ma passion pour le yoga avec gentillesse et bonne humeur. Je suis toujours à la recherche d’apprendre pour développer mes connaissances et améliorer ma pratique. 

 

Avec joie et simplicité je veux vous accompagnez intuitivement vers une pratique douce et puissante. Pratiquer le Yoga avec moi c’est partir à la recherche de vous même.

Silvana MP

Enseignante

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